감기좋은음식1 감기의 원인과 예방 방법은 감기는 흔히 겪는 질병이지만, 쉽게 낫지 않고 증상이 심해지면 합병증을 일으킬 수도 있습니다. 감기는 바이러스에 의해 발생하므로, 항생제로 치료할 수 없습니다. 따라서 감기에 걸리지 않도록 예방하는 것이 가장 중요합니다. 감기 예방을 위해 우리가 할 수 있는 것은 다음과 같습니다. 1. 손을 자주 씻고, 얼굴에 대지 않기 손은 감기 바이러스를 가장 쉽게 퍼뜨리는 수단입니다. 외출 후에는 비누와 물로 꼭 손을 씻어야 하며, 화장실을 사용하기 전과 후에도 손을 씻는 것이 좋습니다. 손을 씻을 때는 손가락 사이, 손등, 손톱 아래 등 모든 부위에 비누거품을 만들어 적어도 20초 동안 문지르도록 합니다. 비누가 없을 때는 알코올 농도가 60% 이상인 손 세정제를 사용하도록 합니다. 손을 씻은 후에도 얼굴에 손을.. 2024. 2. 21. 이전 1 다음
